こんにちは！菊地です。
新緑がまぶしい季節になりましたね。
水が張られた田んぼが、鏡のように反射している今だけの風景が好きです。
見ようによっては、ウユニ塩湖のようにも見えますよね。
がんばって撮ったけど、ウユニ塩湖には程遠い仕上がりになってしまいました(笑)
そして、もうひとつ。
ある日のトゥルーワークスの事務所です。
人が少なめで、照明を省エネモードにしていたところ、
壁に映った樹木の影がなんだかすごくいい感じ。
日本人は、ついつい明るさを求めてしまいがちですが、
明るすぎない空間も大事だな、と思いました。
欧米では、医療の現場で森林浴が取り入れられているそうです。
森林浴には、副交感神経を活性化して、緊張・不安・疲労を軽減してリラックスさせる効果があります。
そして、ストレスが低減されることで免疫力が回復し、病気への抵抗力を高めてくれるのだそうです。
新緑がまぶしいこの季節、樹々や田んぼ（？）から、いっぱい元気をもらいましょう！